婴儿佝偻病的病因是什么？如何预防和护理？

婴儿佝偻病的病因是什么？如何预防和护理？

佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是因新生儿尤其是早产儿缺乏维生素D引起的钙磷代谢紊乱引起的一种以骨骼病变未特征的全身、慢性和营养性疾病。佝偻病往往会给婴儿带来严重的后遗症，所以预防比治疗更重要。父母应该注意宝宝在婴儿期的维生素和钙补充。

佝偻病主要表现为长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，以及由于维生素D缺乏造成成熟骨钙化不全。2岁以下（特别是3~18个月）婴幼儿是该病的高危人群，可通过摄取足够的维生素D来预防该病。近年来，重度佝偻病的发病率逐年下降，但北方的发病率高于南方，轻度和中度佝偻病的发病率仍然相对较高。可在体检时发现，也可先表现为低钙、惊厥、生长迟缓、萎靡、易怒，或婴幼儿容易发生呼吸道感染。

怎样预防宝宝佝偻病？

1、及时补充维生素D

早产儿、双胞胎更要注意预防出现佝偻病，宝宝出生14天后开始正常服用维生素D，每天400~600个国际单位，约合浓缩肝油滴，每天2~3滴。

2、多晒太阳

在宝宝满月后，在阳光明媚的天气给婴儿做个日光浴，开始时每天做5-10分钟，待习惯了之后每星期增加5分钟，逐渐增加到2-3小时。

3、进行户外活动

适量的户外活动可以帮助宝宝增强抵抗力，减少感冒的发生，更重要的是，在宝宝受到阳光照射之后，紫外线可以促进宝宝体内钙的吸收，从而达到预防佝偻病的目的。

4、及时给宝宝补钙

婴儿对钙的需求随月龄的变化而变化，婴儿在0~6个月期间每天需要400毫克钙，6~7个月每天需要600毫克钙。